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WELCOME TO CLAUDIA GELSOMINO

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Nuova Ambassador Freelifenergy

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Lo staff Freelifenergy è orgoglioso di presentare CLAUDIA GELSOMINO, nuova atleta del Team Ambassador Freelifenergy.

 

Runner inesauribile su varie distanze, ha archiviato un 2019 folgorante: primato italiano di categoria sui 10k , sulla mezza ha ottenuto il primato italiano di categoria e il titolo di campionessa europea Master W50.

 

Una stagione resa ancora più preziosa dai risultati ottenuti in tante gare: 1a ass al Cross Campaccio, alla 10 k Parabiago, di Vigevano, di Cusano Milanino e alla 30 km Ferrara.
2a ass. e 1a italiana alla Mezza di Savona, mentre alla Mezza maratona di Cremona si è classificata 4a ass. e 1a italiana

 

"Nessun segreto particolare, solo tanta serietà e costanza negli allenamenti. Non li salto mai, corro sei giorni su sette alla settimana. Grazie al mio coach Lamberto Pessina arrivo al massimo a 90km alla settimana, con 3 lavori specifici il martedì, giovedì e la domenica se non gareggio. Gli altri giorni è solo corsa di rigenerazione, molto molto lenta, a 5’ al km. Il lento lo farei a 4’25” ma ho visto che è troppo tirato”. - ha dichiarato al microfoni di Monetti in una intervista pubblicata sulla Gazzetta dello Sport -

 


-primato italiano di categoria sui 10k

- primato italiano maratona

 - primato italiano di categoria nella mezza

  - titolo di campionessa europea 10k pista

 - titolo di campionessa europea Master W50 nella mezza

Wow !
Claudia, benvenuta nel Team Ambassador Freelifenergy
 

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